Sınava Hazırlanan Öğrencilere Vitamin Takviyeleri
Sınava Hazırlanan Öğrencilere Vitamin Takviyeleri kelimesi son zamanlarda internette de sıklıkla aratılmakatdır. Sınava girecek öğrenciler arasında sınav senesi vitamin takviyesi kullanmak oldukça yaygındır. Birçok öğrenci bu vitamin takviyelerinin kendilerini daha dikkatli, daha zinde ve daha çalışkan yapacağına inanmaktadır. Ancak bu inanç ne yazık ki yanlıştır.
Sınava hazırlanırken kullanılan vitaminler kimsenin daha zeki olmasına daha iyi ders çalışmasına yardımcı olmaz. Vitamin takviyeleri enerji verici değillerdir. Bu yüzden ders performansınız üzerine herhangi bir etkisi olmaz ya da daha çok uyanık kalmanızı sağlamaz. Vitaminler sadece vücutta eksik olduğunda aksaklıklara yol açarlar. Herhangi bir vitaminin fazla olmasının kimseye bir etkisi yoktur. Yine de sınav senesi kullanılabilecek birkaç vitamin tavsiyesini nedenleri ile birlikte anlatalım.
Ders çalışırken hangi vitamin kullanılmalı?
Daha önce ders performansını arttırmayan bir vitamin olduğunu söylemiştik. Ancak bazı vitaminlerin eksiklikleri bilişsel fonksiyonları yavaşlatır. Bunlar D vitamini ve B12 vitaminidir. Klinik olarak D ve B12 vitamini eksiklikleri ortak olarak uykuya eyilim ve bilişsel fonksiyonlarda yavaşlama yapabilir. Ders çalışırken hangi vitamin kullanılmalı dersen ilk önce doktora gidip genel bir kan tahlili yaptırmanızı öneririm. Eğer gerçekten bir eksiklik yaşıyorsan o zaman D ve B12 vitamini kullanabilirsin.
Üniversite sınavına girecek çocuğa vitamin verilmeli?
Yukarıda vitaminlerin ders çalışma üzerine olan etkilerinden bahsettik. Ancak sınav senesi sadece ders çalışma ile kısıtlı bir sene değil. Bunun yanında da bazı gereklilikleri olabiliyor. Örneğin sınava girecek bir çocuğun hasta olması pek istenilen bir şey değildir. Mevsimsel soğuk algınlıkları bile sınava girecek çocuk için fazlası ile önemlidir. Burada da devreye bağışıklık sistemini güçlendiren vitaminler giriyor. Özellikle D vitamini, Çinko minerali ve C vitamini bağışıklık sistemini güçlendirici etkisi kanıtlanmış vitamin ve mineraller. Üniversite sınavına girecek çocuğa vitamin vermek istiyorsanız illa, C vitamini ve Çinko ilk önerim olur bu yüzden.
Piyasada bu amaçla kullanılacak, bağışıklık sistemi güçlendiren sınav senesi vitamin önerilerini ise şu şekilde sıralayabilirim;
Benixol
B vitaminleri eksikliklerini tedavi etmek veya önlemek için kullanılan etkili bir takviye ürünüdür. Bu ilaç, özellikle B12 vitamini eksikliğinden kaynaklanan yorgunluk, halsizlik problemlerini hafifletmek için faydalıdır.
Redoxon
sınava hazırlanırken kullanılan vitaminler içerisinde gözüm kapalı önerebileceğim vitaminlerin başında sanırım Redoxon gelecektir. Redoxon yukarıda bahsettiğim tüm bağışıklık sistemi güçlendiricileri içeriyor. C vitamini, D vitamini ve Çinko ile üçlü bir koruma sağlıyor. sınava hazırlanan öğrencilere vitamin takviyesi olarak bu ürünü kesinlikle kullanabilirsiniz.
Solgar Ester-C
D vitamini seviyelerinizin yeterli olduğunu ya da yeterince güneş alan bir bölgede yaşadığınızı düşünüyorsanız ise sadece C vitamini takviyesi de kullanabilirsiniz elbette. Burada ise kendime de güvenle kullandığım Solgar’ın C vitaminini önereceğim. sınav senesi vitamin takviyesi olarak da rahatlıkla kullanılabilir.
